Die Inhalte der Kurse für Gesundheits-Sport sind darauf ausgerichtet, den Rücken zu stärken, Kraft aufzubauen sowie Mobilität und Koordination zu verbessern.

Die Teilnahme kostet 7 Euro je Stunde. Abgerechnet wird pro Teilnahme über eine 10er-Karte.

Eine Schnupperstunde (nach vorheriger Absprache) ist kostenlos.